Personlig udvikling

Personlig udvikling er en livsledsager, du ikke kan løbe fra – spørgsmålet er bare, hvor meget du ønsker at udnytte det potentiale, der er i din livsledsager.

Derfor er personlig udvikling for alle.

Udbyttet er helt op til dig selv. Vil du rykke for vildt? Eller snegle dig af sted?

Ingen går igennem livet uden at udvikle sig. Nogle ting sker bevidst, og andre ting mere ubevidst. Men hvis du tager din personlige udvikling alvorligt og kigger på den bevidst og tager ansvar, vil du altid rykke dig meget hurtigere.

At udvikle sig personligt handler blandt andet om:

  • At blive bevidst om, hvorfor du gør, som du gør.
  • At forstå, hvorfor du gør, som du gør.
  • At tage stilling til de områder, der fungerer i dit liv, og handle på de områder, der ikke fungerer.

Mange har modstand på personlig udvikling. Og det er tankevækkende, at det ikke har en højere bevidst prioritet i vores liv generelt.

Måske kan du genkende noget?

  • Du sender jævnligt din bil til professionelt serviceeftersyn – men glemmer dit eget personlige eftersyn.
  • Du er til medarbejdersamtale hvert år – men bagefter gør du alligevel, som du plejer.
  • Du fortæller din partner og veninde om dine drømme for fremtiden – men går ud i livet og gør det, du hele tiden har gjort.
  • Du ved, hvad der gør dig glad, og hvad der betyder noget for dig. Du kender dine værdier – men du lever ikke efter dem.
  • Du råder andre til at søge professionel hjælp, hvis de er gået i stå – men du rækker ikke selv ud efter hjælp.

Mange mennesker tager alt for lidt stilling til deres egen personlige udvikling.

Da jeg blev bevidst

Jeg har selv været der, hvor jeg ikke tog stilling. Men det ændrede sig.

For mange år siden havde jeg en dyb depression udløst af arbejdsrelateret stress.

Jeg ville gerne have været den foruden og ønsker ikke, at nogen oplever det samme. Men den gjorde en afgørende forskel i mit liv. Det, jeg fik med mig, har gjort mit liv bedre i dag.

Jeg måtte kigge mig selv dybt i øjnene og forholde mig til alle små såvel som store ting i mit liv. Gaven i min depression blev, at jeg fik forståelse for, hvorfor det kunne ske for mig. Jeg lærte simpelthen mig selv at kende. En viden, der gav mig mulighed for at rykke tættere på det liv, der er godt for mig.

I dag har jeg skiftet min økonomikarriere ud med en karriere som professionel sparringspartner og coach for mennesker.

Har det været nemt? Nej, på ingen måde

Men det har været det hele værd, for i dag lever jeg i integritet med mig selv. Jeg tog min personlige udvikling alvorligt. De ting, jeg lærte om mig selv, omsatte jeg til drømme og mål og gik efter dem.

I dag gør jeg jævnligt status over mit liv

Og jeg vil råde dig til at gøre det samme. For du vil blive overrasket over, hvad du får med dig, hvis du tager dig selv, dine tanker og følelser alvorligt.

Spørg dig selv:

  • Laver jeg det, jeg er passioneret omkring?
  • Lever jeg efter mine egne værdier?
  • Hvordan har jeg det med mine relationer, og hvordan vil jeg gerne have det?
  • Hvor prøver jeg at gøre andre tilfredse – og skal jeg det?
  • Hvordan passer jeg på mig selv?
  • Hvad i mit liv gør mig grundlæggende glad, og hvad gør ikke?
  • Hvor skal jeg blive bedre til at sige til og fra?
  • Hvad vil jeg med mit liv de næste 5-10 år?
  • Hvad siger min omgivelser til mine løbende forandringer?

For nogle vil det være nok at huske sig selv på, at de skal tjekke op på sig selv og gøre noget ved det. For andre er øvelsen umulig i eget selskab. Og her hjælper jeg dig som professionel coach med at rykke dig.

Det er ofte små justeringer, der gør den store forskel.

Coaching og personlig udvikling behøver ikke kun at handle om jobskifte, skilsmisse, sygdom, dødsfald eller flytning – ofte er det hverken dramatisk eller voldsomt, men handler om dagligdagens hamsterhjul, tankerne og følelserne.

Hvad vil du?

Hvis du står som 80-årig og tænker tilbage.

Har du så levet det liv, du gerne ville?

Er der noget, du ville fortryde, at du ikke gjorde eller ikke nåede i dit liv?

Ville du ønske, du havde prioriteret anderledes?

Jeg glæder mig til at høre fra dig og støtte dig i at leve det liv, DU ønsker og drømmer om.