Folkesygdommen stress

– et skræddersyet foredrag

Hvad er dine udfordringer

Stress er er noget alle er i berøring med privat eller via arbejdspladsen. Og selv om vi taler om det, er emnet stadig forbundet med tabu og usikkerhed.

Hvordan får vi egentlig brudt den negative spiral? Hvor gode er vi egentlig til at håndtere stress? Ved vi egentlig hvad der ligger bag – eller griber vi bare flosklerne og historierne fra andre?

I et skræddersyet foredrag om stress, får I mulighed for at sætte fokus på lige netop DET, der fylder for jeres medarbejdere, virksomhed, organisation eller forening.

I behøver ikke kende jeres behov på forhånd. Det finder vi frem til ved at tale sammen om det. Det vigtige er, at I ønsker at rykke jer positivt i forhold til stress.

Vi taler sammen og jeg spørger ind – efterfølgende sammensætter jeg et program, som I godkender.

Emner som foredraget kan bygges op omkring:

  • Stress og vigtigheden af at opdage det i tide.
  • Hvorfor erkendelsen af at være stresset og frygten for konsekvenserne er den sværeste.
  • Når stressen kommer snigende – om at vælge til og ikke turde vælge fra.
  • Hvorfor er det så svært at tale om stress? Og hvor gode er vi til det?
  • Er stress en del af vores kultur?
  • Hvem har skyld når vi takler stress?
  • Er sygemeldinger det bedste, når vi taler stress eller er der andre muligheder?
  • Stress rammer stærke kvinder og rigtige mænd. Hvorfor stress er tabu for de fleste.
  • Ledelse og stress – om at tackle stress og undgå at den breder sig.
  • Hvordan du hjælper dig selv og dine medarbejdere til at skabe et godt arbejdsliv med fokus på trivsel.

Erfaring viser, at vi nedbryder tabuer ved at tale om dem og sætte dem på dagsorden.

Stress kan ramme os alle, men bør betragtes som en midlertidig tilstand, der skal tages hånd om. Jo før jo bedre.

Forespørg på foredrag