Praktisk info

Individuel coachingsession

Hvor foregår coachingsessionen?

Private sessioner foregår hos mig i Smørum via Skype eller pr. telefon.

Coaching over Skype eller pr. telefon giver lige så gode resultater, som hvis vi sidder overfor hinanden. Det er op til dig, hvad der passer dig bedst.

Hvordan foregår coachingsessionen?

  • Vi starter altid med at afklare dit mål. Hvad er det, du ønsker?
  • Jeg stiller spørgsmål og bruger de coachredskaber, der vil rykke dig mod dit mål og det, du ønsker at arbejde med.
  • Du svarer og reflekterer og vil typisk opleve, at du sætter ord på en masse ting, du oftest kun tænker.
  • Når du går fra en coachingsession , ved du altid, hvad du skal arbejde med eller gøre, inden vi ses igen.
  • Mellem coachingsessionerne vil du opleve, at de indsigter, du får løbende, begynder at ændre dit liv.

Muligheder

Én til én -coaching

En coachingsession består af 60 minutters varighed.

Min erfaring er, at én session ikke kan stå alene, hvis du ønsker varige resultater.

Du betaler inden sessionen, enten kontant, via MobilePay eller via bankoverførsel.

Ved afbud mindre end 24 timer før den aftalte tid betales der fuld pris.

Virksomhedscoaching

Ønsker I en virksomhedscoach, der tager hånd om jeres medarbejdere og ledere?

Jeg laver faste aftaler med virksomheder som huscoach. På den måde sikrer I den bedste udvikling af jeres ledere og medarbejdere helt individuelt.

Kontakt mig for muligheder og pris.

Teamcoaching

Teamcoaching foregår i mindre grupper, hvor vi sammen kigger på et bestemt emne. Jeg faciliterer emnet, så I som team kommer tættere på det mål, I ønsker at opnå.

Teamcoaching foregår ved hjælp af spørgsmål, øvelser og refleksioner. Emnet afhænger af jer. Jeg sætter rammen, og så er det jer, der skal udfylde rammen.

Teamcoaching og workshops foregår i jeres virksomhed eller efter aftale der, hvor I ønsker det.

Pris og indhold aftales for hver gang og afhænger af indhold og forløb.

Betaling sker 8 dage før afholdelse.

Godmorgen- eller gå-hjem-møder

Godmorgen eller gå-hjem er inspirationsmøder, der foregår i jeres virksomhed eller efter aftale der, hvor I ønsker det.

Et inspirationsmøde tager udgangspunkt i et emne, som aftales individuelt med jer ud fra behov og ønsker. Formen er enkel og afslappet med oplæg, spørgsmål og simple øvelser.

Jeg lægger vægt på, at alle får et konkret udbytte med sig.

Jeg holder blandt andet inspirationsmøder om:

  • Stress – den opmærksomme kollega
  • Iværksætteri – hvad er vigtigt og hvorfor?
  • Nem kommunikation i hverdagen
  • Hvorfor reagerer jeg på én kollega og ikke på en anden?
  • Hvorfor motiveres vi ikke af det samme?

Pris og indhold aftales for hver gang, og mødet kan vare fra 30 minutter til 2 timer.

Betaling sker 8 dage før afholdelse.

Ved afbud senere end 8 dage før betales der fuld pris.

Workshops

Workshops kan være en dag med et bestemt emne eller en række af dage med fokus på et eller flere områder. Der kan også være mulighed eller behov for opfølgning af en halv dags varighed.

Emnet afhænger af jer, og det aftaler vi nærmere ved et uddybende møde. Herefter sender jeg et oplæg, så rammen er på plads. Jeg sørger for agenda og indhold og udfylder dagen sammen med jer.

Ønsker I en workshop i jeres virksomhed, så kontakt mig for konkrete muligheder.